Flow: Monismo No Dual + Estados de Flow
En esta clase teórico-vivencial, exploraremos los fundamentos del Advaita Vedānta (filosofía de la unidad) y cómo estos saberes milenarios pueden ayudarnos a vivir el presente con mayor conciencia, foco y apertura.
Lo que parece abstracto, tiene aplicación concreta. Es la diferencia entre entrenar desde la exigencia o desde la conexión.
"¿Y si te dijera que tu mejor truco no depende de fuerza, sino de presencia?"
Monismo No Dual: Entenderás cómo la filosofía advaita vedānta puede ayudarte a estar más conectada contigo misma, integrando cuerpo y mente, sin separaciones.
Entrenamiento de Presencia: Entrenaremos el Aquí y Ahora desde la filosofía que lo inspiró todo, llevándote a un estado de consciencia plena mientras entrenas.
Estados de Flow: Aprenderás cómo entrar en flow a voluntad, un estado donde cuerpo y mente trabajan en perfecta sincronización.
Esta clase es para vos si:
A veces tu cuerpo está listo, pero tu mente no: Si te cuesta mantener la concentración y la conexión mientras entrenas.
Quieres sostener presencia sin desconectarte: Si buscas estar completamente presente en cada movimiento.
Sientes que el camino no es solo hacia arriba, sino hacia adentro: Si buscas un enfoque más profundo y consciente en tu práctica.
Te gustaría integrar la filosofía de la unicidad: Para dejar de sentirte separada de ti misma mientras entrenas, y aprender a estar allí por completo.
Una meditación tradicional advaitina guiada para sentir el vacío que no asusta, sino que potencia.
Experiencia única con Maia Glikstein, referente nacional e internacional de yoga, quien compartirá su conocimiento para ayudarte a integrar cuerpo, mente y espíritu en tu práctica.
Si alguna vez sentiste flow entrenando, esta es tu oportunidad de aprender a entrar en ese estado a voluntad. Maia Glikstein te guiará a activar tu mejor versión, entrenando desde un lugar profundo de conexión y conciencia, no solo desde la exigencia física.
Reserva tu lugar ahora y experimenta una clase transformadora que cambiará tu manera de entrenar, vivir y conectar con el presente.